目录
一、降三高泡什么
二、降三高的茶有哪些
降三高泡什么
以泡一些有助于降低三高的中药,如山楂、茶叶、菊花、桑叶、枸杞子等。同时也可以泡一些有益健康的茶叶,如绿茶、红茶、普洱茶等。不过在选择泡什么之前,最好先咨询医生或中医师的建议。
降三高的茶有哪些
三高的茶包括绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、花草茶等,其中绿茶和乌龙茶的降三高效果较好。此外,还有一些专门的降三高茶,如菊花茶、桑叶茶、山楂茶等,也可以尝试。但需要注意的是,茶饮不能代替药物治疗,如果患有高血压、高血脂、高血糖等疾病,应该在医生的指导下进行治疗。