降三高泡水喝什么好

三高泡水可以选择以下几种食材：苦瓜、山药、茶叶、枸杞、薏米、甘草、桑叶、菊花等。这些食材都有一定的降三高作用，可以根据个人口味和身体情况选择合适的食材进行泡水饮用。建议在使用前咨询医生或中医师的意见。