降三高的茶有哪些

三高的茶有菊花茶、桑叶茶、银耳枸杞茶、山楂茶、薏米茶、龙眼茶等。这些茶都有一定的降血压、降血脂、降血糖的效果，但并不是所有人都适合饮用，建议在医生的指导下选择合适的茶饮。