血压的茶叶品种有绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、花草茶等。其中,绿茶和乌龙茶含有丰富的茶多酚和儿茶素,具有明显的降血压作用;红茶和黑茶则含有较高的茶黄素和茶红素,也有一定的降血压效果;花草茶则可以通过调节身体的神经系统和内分泌系统,起到降血压的作用。
降血压的茶叶有哪些品种
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血压的茶叶品种有绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、花草茶等。其中,绿茶和乌龙茶含有丰富的茶多酚和儿茶素,具有明显的降血压作用;红茶和黑茶则含有较高的茶黄素和茶红素,也有一定的降血压效果;花草茶则可以通过调节身体的神经系统和内分泌系统,起到降血压的作用。
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