降血压的茶有哪些

血压的茶有以下几种：
1. 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，可以帮助降低血压。
2. 黑茶：黑茶中含有多种生物活性物质，能够帮助降低血脂和血压。
3. 菊花茶：菊花中含有丰富的黄酮类物质，具有降血压的作用。
4. 红枣茶：红枣中含有多种维生素和矿物质，能够保护心血管，降低血压。
5. 金银花茶：金银花中含有多种黄酮类化合物，具有降血压和清热解毒的作用。
以上茶叶均应适量饮用，且不能替代药物治疗，如果有高血压等疾病需及时就医。