降血压的茶有哪些

血压的茶主要有以下几种:
1. 绿茶:绿茶中含有的茶多酚可以帮助降低血压,并且还具有抗氧化、抗炎和抗癌等多种功效。
2. 黑茶:黑茶中的茶多酚和儿茶素可以帮助降低血脂、降低血压、减少血栓形成等。
3. 大黄鱼茶:大黄鱼茶中含有的黄酮类物质可以帮助降低血压、降低血脂、减少血栓形成等。
4. 桑叶茶:桑叶中含有的黄酮类物质可以帮助降低血压,还具有抗氧化、抗炎和抗癌等多种功效。
5. 菊花茶:菊花中含有的黄酮类物质可以帮助降低血压、降低血脂、减少血栓形成等。