降血压血糖喝什么茶

一些茶可以帮助降低血压和血糖，例如：
1. 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有降低血压和血糖的作用。
2. 黑茶：黑茶中含有多种生物活性物质，可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖。
3. 桑叶茶：桑叶中含有丰富的黄酮类化合物，可以降低血糖和血压。
4. 菊花茶：菊花中含有类黄酮等成分，具有降低血压和血糖的作用。
需要注意的是，茶饮不能替代药物治疗，如果有高血压或糖尿病等疾病，应当按医生的建议进行治疗。