降血糖什么茶叶好一点

茶和乌龙茶都有降低血糖的作用，可以适量饮用。此外，苦瓜茶、桑叶茶、芦荟茶等也有一定的降血糖效果。但是需要注意，如果已经有药物治疗，应该遵循医生的建议，不可随意更改药物或用药。