降血糖的茶叶有哪些

血糖的茶叶有苦瓜茶、桑叶茶、金银花茶、龙井茶、绿茶、黑茶等。这些茶叶都含有一定的降血糖成分，可以帮助控制血糖水平。但需要注意的是，如果患有糖尿病等疾病，应该在医生的指导下饮用。