降血糖的茶叶有哪些

血糖的茶叶包括苦瓜茶、桑叶茶、龙井茶、绿茶、乌龙茶等。这些茶叶中含有丰富的多酚类和黄酮类化合物，具有降低血糖、调节胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌和提高胰(yí)岛(dǎo)素(sù)敏(mǐn)感(gǎn)性等作用。但需要注意的是，茶叶并不能代替药物治疗，如果血糖控制不佳，应及时就医。