除了咖啡和茶还有什么提神的东西

了咖啡和茶以外，还有以下几种提神的东西：
1. 柠檬水：柠檬中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助身体排毒和提升免疫力，同时柠檬的香气也能够提神。
2. 红枣汤：红枣是滋补的食材，含有多种维生素和矿物质，能够调节身体机能和提高免疫力，同时也有助于缓解疲劳。
3. 蜂蜜水：蜂蜜中含有多种营养物质和酶类，能够促进身体新陈代谢和提高免疫力，同时也能够提神和缓解疲劳。
4. 椰子水：椰子水中含有丰富的电解质和矿物质，能够补充身体所需的水分和营养物质，同时也能够提神和缓解疲劳。
5. 枸杞水：枸杞中含有多种营养物质和抗氧化物质，能够提高免疫力和预防疾病，同时也能够提神和缓解疲劳。