隔夜茶到底能不能喝?阅读

夜茶不建议喝。因为茶叶在水中泡过一段时间后，会释放出一些有机物质，同时也会吸收空气中的微生物和细菌，导致茶叶中的微生物数量增多，从而增加了细菌感染的风险。此外，隔夜茶的口感和营养价值也会有所降低。因此，为了保证健康和口感，最好不要饮用隔夜茶。