隔夜茶能不能喝

夜茶不建议喝，因为茶在室温下容易滋生细菌，隔夜后可能会导致茶变质，对身体健康有影响。最好的做法是饮用新鲜煮好的茶水。如果必须保存茶水，建议放入冰箱冷藏，并在24小时内饮用完毕。