隔夜茶能不能喝

夜茶不建议喝，因为随着时间的推移，茶叶中的营养成分会逐渐分解，细菌也会在茶水中繁殖，可能会导致茶水变质并产生不良反应。建议饮用新鲜泡制的茶水。