隔夜茶能不能喝

夜茶不建议再喝，因为茶叶中的营养物质会随着时间的延长而逐渐分解，细菌也会在茶水中繁殖，容易导致茶水变质，对身体健康不利。建议在饮用茶水时尽量选择新鲜的茶水，不要存放过久。