隔夜茶能喝吗

夜茶不建议喝，因为茶叶中的营养成分会在水中逐渐流失，同时隔夜的茶水也容易滋生细菌，对健康不利。如果喜欢喝茶，最好选择新鲜的茶叶泡制，不要长时间保存或隔夜。