舌茶是一种优质的绿茶，具有以下的功效与作用：
1. 抗氧化：雀舌茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，可以有效地抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害。
2. 降脂减肥：雀舌茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以加速脂肪的分解和代谢，有助于降低血脂和体重。
3. 提神醒脑：雀舌茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。
4. 防辐射：雀舌茶中的茶多酚和维生素C可以减少电脑等辐射设备对人(rén)体(tǐ)的损害。
5. 保护口腔：雀舌茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，有助于口腔健康。
总之，雀舌茶具有多种健康功效，适量饮用对身体有益。