雪菊和洋甘菊哪个好

两种植物各有其特点和用途，具体要看你的需求是什么。一般来说，雪菊富含多种营养成分，有助于提升免疫力和抗氧化能力，适合用于保健和滋补；而洋甘菊则具有镇静、抗炎和舒缓肌肤的功效，适合用于美容和放松。因此，哪个更好要根据你的需要来选择。