柑普洱茶可以在任何时间饮用,但是如果想要达到减肥效果,建议在饭前半小时或饭后一小时饮用,可以帮助促进消化和代谢,减少脂肪的吸收和积累。同时,也要注意控制饮食和适量运(yùn)动(dòng),才能达到更好的减肥效果。
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