青柑陈皮和大红陈皮哪个好

柑陈皮和大红陈皮都是常见的中药材，各有其特点和用处。青柑陈皮是以青柑为原料，经过制作后制成的，具有清香、味甘、性温的特点，主要用于化痰止咳、健脾开胃、行气化湿等功效。而大红陈皮是以普洱茶叶为原料，经过制作后制成的，具有香气浓郁、味苦、性温的特点，主要用于行气化湿、健脾开胃、化痰止咳等功效。因此，选择哪种陈皮，需要根据自身的症状和需要来选择。建议在医生的指导下使用。