青砖茶有什么作用

砖茶是一种传统的中国茶叶,其作用主要有以下几点:
1. 改善消化:青砖茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,能够刺(cì)激(jī)胃液分泌,促进消化,缓解消化不良等问题。
2. 降血脂:青砖茶中的茶多酚和儿茶素等成分,具有降低血脂的作用,能够预防心血管疾病。
3. 防治口臭:青砖茶中的茶多酚和儿茶素等成分,能够杀菌消炎,预防口臭等问题。
4. 增强免疫力:青砖茶中的茶多酚和儿茶素等成分,具有抗氧化、抗炎等作用,能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力。
总之,青砖茶具有多种功效,可以帮助人们保持身体健康。但是需要注意的是,过量饮用茶叶可能会对身体造成一定的负面影响,因此要适量饮用。