面膜多久敷一次效果最好

膜的使用频率因人而异，一般建议每周使用一到两次。如果皮肤比较敏(mǐn)感(gǎn)或者干燥，可以适当减少使用频率，每两周使用一次。使用面膜的效果最好的时间是在晚上睡觉前，因为此时皮肤的新陈代谢最为活跃，面膜的营养成分可以更好地被吸收。