菜和生姜都富含营养物质和生物活性成分，榨汁后可以起到以下功效：
1. 增强免疫力：韭菜和生姜都含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 促进消化：韭菜和生姜都具有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助消化，缓解胃肠不适。
3. 降血压：韭菜中含有一种叫做硫化丙烯的物质，可以降低血压。生姜中的姜黄素也有降血压的作用。
4. 减肥：韭菜和生姜都可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，帮助减肥。
5. 防癌抗癌：韭菜和生姜都具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用，可以预防癌症。
菜和生姜都富含营养物质和生物活性成分，榨汁后可以起到以下功效：
1. 增强免疫力：韭菜和生姜都含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 促进消化：韭菜和生姜都具有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助消化，缓解胃肠不适。
3. 降血压：韭菜中含有一种叫做硫化丙烯的物质，可以降低血压。生姜中的姜黄素也有降血压的作用。
4. 减肥：韭菜和生姜都可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，帮助减肥。
5. 防癌抗癌：韭菜和生姜都具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用，可以预防癌症。