顽固性便秘喝什么茶

一些茶可以帮助缓解顽固性便秘,例如:
1. 薄荷茶:薄荷能够刺(cì)激(jī)肠道运(yùn)动(dòng),促进排便。
2. 大黄茶:大黄具有润肠通便的作用,可以缓解便秘。
3. 甘草茶:甘草具有润肠通便、清热解毒的作用,可以缓解便秘。
4. 番泻叶茶:番泻叶可以刺(cì)激(jī)肠道蠕动,促进排便。
但是需要注意的是,茶饮用量不宜过大,因为过度饮用茶会导致腹泻和脱水。另外,如果顽固性便秘情况严重,建议及时就医。