饭后喝山楂茶减肥吗

后喝山楂茶可以帮助消化，但并不能直接减肥。减肥需要通过合理的饮食搭配和适量的运(yùn)动(dòng)来实现。如果想要减肥，建议在饮食上注意控制热量摄入，增加蔬果和蛋白质的摄入量，同时进行适量的有氧运(yùn)动(dòng)。