饭后喝红茶好不好

后喝红茶有一定的好处，可以促进消化，缓解饱腹感，还有一定的抗氧化作用。但是也要注意适量，不要过量饮用，以免影响健康。另外，如果有消化不良等胃肠问题，建议在医生的指导下饮用。