饭后多久可以喝茶

般建议饭后30分钟到1小时后再喝茶，因为饭后胃肠道需要消化食物，喝茶可能会影响消化吸收。同时，如果饭后立即喝茶，茶叶中的鞣酸会与胃酸结合，形成难以消化的物质，可能会引起胃部不适。