饭后多久喝茶不会影响食物吸收?

般来说，饭后30分钟到1小时喝茶不会影响食物的吸收。但是，如果你有胃肠问题，建议在饭后2小时后再喝茶。此外，喝茶也要适量，过量饮茶会影响食物的消化和吸收。