首乌茶的功效与作用

乌茶主要功效与作用如下：
1. 延缓衰老：首乌茶中含有多种抗氧化物质，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓身体的衰老过程。
2. 补肾养血：首乌茶有补肾养血的作用，可以改善肾虚引起的症状，如头晕、耳鸣、腰酸等。
3. 增强免疫力：首乌茶中的多糖成分可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，增强抵抗力。
4. 降低血脂：首乌茶中的黄酮类物质可以降低血脂，预防心血管疾病。
5. 美容养颜：首乌茶中的多种营养物质可以滋养皮肤，保持皮肤弹性和光泽。
6. 缓解焦虑：首乌茶具有镇静作用，可以缓解焦虑、紧张等情绪问题。