香茅茶的功效

茅茶有以下几个功效：
1. 缓解消化不良：香茅茶可以促进胃肠蠕动，缓解胃肠道不适症状，如胃胀、胃酸等。
2. 抗炎消痛：香茅茶中含有抗炎成分，可以缓解关节疼痛、肌肉疼痛等症状。
3. 改善睡眠：香茅茶具有镇静作用，可以帮助人们放松心情，改善睡眠。
4. 降低血糖：香茅茶中含有降血糖成分，可以帮助糖尿病患者控制血糖水平。
5. 促进免疫力：香茅茶中含有抗氧化成分，可以帮助提高免疫力，预防疾病。
总之，香茅茶不仅口感清香，而且还有多种健康功效，是一种非常适合日常饮用的茶饮。