香茅茶的功效

茅茶有以下几种功效：
1. 帮助消化：香茅茶中含有丰富的香茅醛，可以促进胃肠道的运(yùn)动(dòng)，增强消化功能，缓解胃部不适。
2. 消除疲劳：香茅茶含有丰富的维生素C和铁质，能够帮助身体抵抗疲劳，提高精力和免疫力。
3. 减轻压力：香茅茶中含有一种叫做柠檬酸酯的物质，能够帮助缓解焦虑和紧张感，减轻压力和疲劳。
4. 促进新陈代谢：香茅茶中含有丰富的抗氧化物质，能够促进新陈代谢，减少体内毒素的积累，有助于保持身体健康。
总之，香茅茶是一种非常健康的饮品，有很多的功效，可以帮助我们保持身体健康和精神愉悦。