高山绿茶的功效与作用

山绿茶有以下功效与作用：
1. 抗氧化：高山绿茶中含有丰富的茶多酚，可以有效地抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害。
2. 降血脂：高山绿茶中的茶多酚能够降低血脂，预防心血管疾病。
3. 增强免疫力：高山绿茶中含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，预防感冒等疾病。
4. 减肥瘦身：高山绿茶中的茶多酚能够促进脂肪代谢，有助于减肥瘦身。
5. 抗菌消炎：高山绿茶中含有丰富的儿茶素，具有抗菌消炎的功效，可以预防口腔病等疾病。
总之，高山绿茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效与作用，适合各个年龄段的人群饮用。