山绿茶有以下功效与作用：
1. 抗氧化：高山绿茶中含有丰富的茶多酚，具有强烈的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
2. 降脂降压：高山绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，降低血脂和血压，预防心血管疾病。
3. 改善免疫力：高山绿茶中的茶多酚可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病。
4. 减肥：高山绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进新陈代谢，加速脂肪分解，帮助减肥。
5. 抗菌消炎：高山绿茶中的茶多酚具有抗菌消炎作用，可以预防和治疗口腔疾病、皮肤病等。
总之，高山绿茶不仅口感清香，而且具有多种健康功效，是一种非常健康的饮品。
高山绿茶的功效与作用
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