山绿茶的功效与作用有以下几个方面：
1. 抗氧化作用：高山绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化成分，可以有效清除体内自(zì)由(yóu)基，保护细胞不受氧化损伤。
2. 降低血脂、降血压：高山绿茶中的茶多酚可以抑制胆固醇的合成，降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时还能降低血压。
3. 增强免疫力：高山绿茶中的多酚类物质可增强人(rén)体(tǐ)免疫力，抑制病原微生物的生长和繁殖。
4. 预防心血管疾病：高山绿茶中的茶多酚有抗血小板凝聚、抗凝血和抗动脉粥样硬化等作用，可以预防心血管疾病。
5. 抑制肿瘤生长：高山绿茶中的茶多酚有抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
总之，高山绿茶具有多种健康功效，长期饮用有益身体健康。
高山绿茶的功效与作用
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