山绿茶的功效与作用包括：
1. 抗氧化：高山绿茶中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，减缓衰老。
2. 减肥：高山绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进脂肪代谢，加速新陈代谢，帮助减少体重。
3. 降血压：高山绿茶中的茶多酚可以帮助舒张血管，降低血压，预防心血管疾病。
4. 防癌：高山绿茶中的茶多酚可以抑制癌细胞的生长，预防癌症的发生。
5. 抗菌消炎：高山绿茶中的茶多酚具有很强的抗菌消炎作用，可以预防和治疗口腔疾病和皮肤炎症等。
总之，高山绿茶是一种非常健康的饮品，有很多功效和作用，对人(rén)体(tǐ)健康有很多好处。
高山绿茶的功效与作用
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