高山绿茶的功效与作用

山绿茶的功效与作用包括：
1. 抗氧化：高山绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可有效抵抗自(zì)由(yóu)基的伤害，减缓衰老过程。
2. 降低血脂：高山绿茶中的茶多酚和儿茶素能够降低血脂，预防心血管疾病。
3. 提高免疫力：高山绿茶中含有丰富的维生素C和多种矿物质，有助于提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感染。
4. 减肥瘦身：高山绿茶中的儿茶素能够促进脂肪的分解和代谢，有助于减肥瘦身。
5. 改善口气：高山绿茶中的茶多酚和儿茶素具有杀菌作用，可有效改善口气。
6. 改善消化：高山绿茶中的茶多酚和儿茶素能够促进肠道蠕动，有助于改善消化功能。
总之，高山绿茶是一种非常健康的饮品，有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。