高海拔适合喝什么茶

海拔地区气候寒冷，适合饮用具有温暖作用的茶，如普洱茶、黑茶、红茶等。这些茶叶具有温热的性质，可以帮助身体保持温暖，增强身体免疫力。此外，绿茶也可以饮用，因为它具有提神醒脑的作用，可以帮助人们适应高海拔的环境。