高血压喝什么好

血压患者可以喝以下几种饮品:
1. 红茶:红茶中的茶多酚有助于降低血压和胆固醇。
2. 绿茶:绿茶中的儿茶素有助于降低血压和胆固醇,同时还有抗氧化作用。
3. 菊花茶:菊花中的黄酮类化合物有助于降低血压和胆固醇。
4. 红枣枸杞茶:红枣和枸杞都有降血压的作用,可以一起泡茶喝。
5. 芦荟汁:芦荟中的多糖和黄酮类化合物有助于降血压和降血糖。
需要注意的是,高血压患者应该限制咖啡、浓茶、可乐等含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的饮品,同时饮食也要控制盐的摄入,避免过度饮酒。