高血压喝红茶还是绿茶

议高血压患者喝绿茶，因为绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有降血压的作用。而红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，可能会刺(cì)激(jī)心脏和血管，不利于高血压患者的健康。但是，高血压患者在选择茶叶时应注意不要选择添加了糖或者其他添加剂的茶饮料。