高血压老人喝什么茶叶对身体好

血压老人喝绿茶和花草茶对身体都有好处。绿茶含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、降血压、降血脂等作用。花草茶中的菊花、玫瑰等花朵含有丰富的维生素C和芳香物质，能够促进血液循环、舒张血管，对高血压有一定的缓解作用。但是，老年人饮茶也要适量，不宜过量饮用，以免影响身体健康。同时，老年人应该根据个人情况选择适合自己的茶叶。