作荷叶茶的步骤如下:
1. 首先,将鲜荷叶洗净,然后将荷叶叶柄部分剪去。
2. 将荷叶切成小块,然后放入茶壶中。
3. 加入适量的水,然后煮沸。
4. 煮沸后,将茶壶离火,让茶叶在茶壶中浸泡5-10分钟。
5. 等待荷叶茶冷却后,可以加入适量的蜂蜜或者糖来调味。
6. 最后,将荷叶茶倒入杯中即可享用。
注意事项:
1. 制作荷叶茶时,建议使用鲜荷叶,因为鲜荷叶的营养价值更高。
2. 在煮荷叶茶时,水的温度不要过高,否则会破坏荷叶的营养成分。
3. 如果喜欢荷叶茶的清香味,可以在荷叶茶中加入薄荷叶或者柠檬片来调味。
鲜荷叶怎样制作荷叶茶
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