黄茶的功效与作用及禁忌

茶是中国传统的一种名茶，具有一定的保健功效和作用。以下是黄茶的主要功效与作用：
1. 抗氧化：黄茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，可以预防和减缓身体老化。
2. 降脂减肥：黄茶中的茶多酚可以降低血脂，减少脂肪的吸收和积累，有助于减肥和保持身材。
3. 防癌抗癌：黄茶中的茶多酚和黄酮类物质可以抑制癌细胞的生长和扩散，对预防和治疗癌症有一定的作用。
4. 提高免疫力：黄茶中的茶多酚和黄酮类物质可以提高身体的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
5. 保护心血管：黄茶中的茶多酚可以降低血压和血糖，保护心血管健康，预防心血管疾病的发生。
黄茶的禁忌主要是因为其茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，高血压、心脏(zāng)病(bìng)、胃病、神经衰弱、贫血、孕妇等人群应少饮或避免饮用。同时，黄茶也不宜与某些药物一起使用，如泻药、感冒药等。