茶有以下几个功效：
1. 去湿除热：黄茶具有很好的清热解毒作用，可以去除体内湿气和热气，缓解热病和消化不良等症状。
2. 提神醒脑：黄茶中含有多种氨基酸和咖啡碱等成分，可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和反应能力，使人精神饱满。
3. 降脂减肥：黄茶中的茶多酚和黄酮类化合物等成分可以促进脂肪代谢，降低血脂和胆固醇水平，有助于减肥和保健。
4. 抗氧化防衰老：黄茶中的茶多酚等成分具有很好的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞老化，保持身体健康和年轻。
5. 防癌抗癌：黄茶中的茶多酚等成分可以抑制癌细胞的生长和扩散，有助于预防和治疗某些癌症。
总之，黄茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和保健作用，适合各个年龄段的人群饮用。