黄金茶什么时候喝最好

金茶可以在任何时间喝，但是一般建议在早上或下午喝，可以提神醒脑，增加精力。此外，晚上喝黄金茶可能会影响睡眠质量，因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)。因此，最好在晚餐后避免饮用。