毛茶的功效与作用包括：
1. 帮助消化：黑毛茶中含有丰富的茶多酚和鞣酸，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。
2. 降低血脂：黑毛茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，降低血脂，预防心血管疾病。
3. 保护肝脏：黑毛茶中的多酚类化合物可以抗氧化，减轻肝脏负担，保护肝脏健康。
4. 祛除疲劳：黑毛茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)兴奋度，有助于祛除疲劳。
5. 美容养颜：黑毛茶中的多酚类化合物可以抗氧化，延缓衰老，保护皮肤健康。
总的来说，黑毛茶具有促进消化、降低血脂、保护肝脏、祛除疲劳、美容养颜等多种功效。但需要注意的是，黑毛茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会影响睡眠和引起心悸等不适症状，建议适量饮用。
黑毛茶的功效与作用
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