砖茶的功效与作用主要有以下几点:
1. 改善消化功能:黑砖茶可以促进胃肠蠕动,改善消化功能,缓解胃部不适。
2. 降低血脂:黑砖茶中的茶多酚和咖啡碱等成分可以降低血脂,有助于预防心血管疾病。
3. 抗氧化:黑砖茶中的茶多酚等成分具有很强的抗氧化作用,能够延缓衰老,预防癌症等疾病。
4. 补充营养:黑砖茶中含有丰富的维生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养成分。
5. 去除口臭:黑砖茶中的茶多酚等成分可以去除口臭,保持口气清新。
总之,黑砖茶是一种非常健康的饮品,具有多种功效和作用,适合人们日常饮用。