芝麻和白芝麻都是常见的食用芝麻,它们的主要区别在于颜色和口感。黑芝麻的外层为黑色,内部为深棕色,口感较韧,味道较浓郁;白芝麻的外层为白色或淡黄色,内部为浅黄色,口感较松脆,味道较清淡。在食用上,黑芝麻更适合用来炒菜、烘焙或制作甜点,而白芝麻更适合用来制作芝麻酱、糊状食品和点心。
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