黑苦荞茶和牛蒡茶哪个降糖

苦荞茶对降低血糖有一定的作用，而牛蒡茶则主要具有清热解毒、利尿排毒等功效，对血糖的影响不是很明显。因此，从降糖的角度来看，黑苦荞茶更适合。但需要注意的是，降糖茶并不能完全替代药物治疗，如果患有糖尿病等疾病，还需按医生的建议进行规范治疗。