般建议每天喝黑茶的量不超过500毫升，这样可以有效地发挥黑茶的保健功效。同时，每天的饮水量也应该根据个人(rén)体(tǐ)质和环境条件进行调整，一般建议每天饮水量在1.5-2升左右。
已发布
分类
来自
admin
标签：