黑茶什么时候喝最好

茶一般在饭后或下午茶时间饮用效果较好。因为黑茶有助于促进消化和代谢，同时还能提神醒脑，帮助缓解压力。但是具体饮用时间还需根据个人情况和习惯来确定。